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Stammtisch

02.02.2018 20:01
von Fritz Lieberwirth
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An jedem ersten Montag im Monat treffen wir uns direkt nach dem Training zu unserem traditionellen Stammtisch in der Gaststätte Kirchhofer. ImSommer, wenn es das Wetter zuläßt und schön warm ist, treffen wir uns fast gegenüber vom Stadion beim "Alten Griechen" auf der Terrasse zum netten kleinen Plausch.

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Große Vielfalt im SFC-Erkelenz

Vorbereitung fürs Sportabzeichen

In der reichhaltigen Auswahl an sportlichen Aktivitäten ist für jeden etwas Passendes dabei. Obwohl das Prinzip des SFC-Erkelenz nicht auf Leistung und Wettkampf ausgerichtet ist, hat bei uns jeder aktive Teilnehmer die Möglichkeit hohe persönliche Ziele zu erreichen. Das Deutsche Sportabzeichen beispielsweise – hierfür üben wir in der Sommersaison im neu renovierten Willy-Stein Stadion an der Westpromenade. Damit sich niemand mit den anspruchsvollen Disziplinen selbst überfordert, muss jeder Teilnehmer zu Beginn des Trainings seinen Körper unter fachlicher Anleitung der TrainerInnen Andrea und Emil strecken und stärken. 

Das Präventiv-Training

Zeit- und ortsgleich findet ebenfalls unter fachlicher Anleitung unserer erfahrenen Übungsleiterin Biggi ein Präventivtraining statt. Je nach aktuellem Programm besteht der Inhalt aus Pilates, Aerobic und verschiedenen Entpannungsübungen.

Wanderbare Natur

Einen steten Zuwachs erlebt die Wandergruppe des SFC-Erkelenz unter der Leitung unserer Wanderwartin Beate Jansen. Mit nahezu enthusiastischer Begeisterung schafft sie es, auch Neulinge für dieses wunderschöne Freizeitvergnügen zu gewinnen. Ähnlich wie beim Deutschen Sportabzeichen kann über die Wandergruppe das Deutsche Wanderabzeichen erworben werden.

Zu alt gibt's nicht

Für Mitglieder, die nicht mehr so sehr ihre körperlichen Grenzen ausloten wollen oder können bietet sich die Trainingsgruppe 50+ an, die sich an jedem Donnertag in der Mehrzweckhalle in Matzerath trifft. Gisela (Gilla) Grates leitet dieses Training.

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